פריטי מידע
הנחיות לתרגול נשימה מודעת
לפעמים כל מה שצריך כדי להרגע זה לנשום כמו שצריך. להלן קובץ הנחיות פשוטות לתרגול נשימה מודעת לצורך רגיעה בקבוצה או במפגש אישי הנחיות לתרגול נשימה מודעת
דף מידע: לאחר חשיפה לאירוע טראומטי
לאחר אירוע קשה או טראומטי, חשוב להיות קשובים לתגובות של ילדים ובני נוער, ולדעת כיצד ניתן להקל ולעזור. קרא עוד דף מידע לאחר אירוע טראומטי
חשיבה חיובית לחט"ב
פעילות המלמדת את התלמידים איך למצוא את החיובי שבכל מצב
לאחר אירוע – חזרה לשגרה (חט"ב)
בשבועות הראשונים שלאחר מצב ביטחוני קשה, פעילות באמצעות מצגת יכולה לשמש בסיס לשיתוף בחוויות השונות של התלמידים ולסייע להם לעבד את החוויה. קישור למצגת