מאגר מידע: מאמרים
עייפות הזום ושגרת הלימודים באמצעות המחשב
נעמה ארליך- רכזת מקום בטוח בשנה האחרונה שעות המסך שלנו עלו והצטברו. השיעורים, ישיבות הצוות, ימי ההורים והפעילויות החברתיות מועברים כולם באמצעות הזום. שעות העבודה הלכו והתפרסו לאורך היום ובאופן כללי נדמה שכולנו יותר עייפים או מתעייפים בקלות. יש לכך סיבות רבות ואחת מהן היא תופעה שנקראת "תשישות הזום". תשישות הזום היא העייפות שמצטברת לאחרטיפים להורים לקראת הקיץ הקרוב
תקופת הקיץ והחופש הגדול מביאים איתם תחושות של שמחה חופש ואפשרות לאוורור והנאה,יחד עם זאת ישנם איזורים בארץ בהם הקיץ והחופש הגדול מעוררים תחושה של לחץ, דריכות וחרדה לנוכח זכרונות מאירועים בטחוניים שמתרחשים לרוב בחדשי הקיץ. ריכזנו עבורכם מספר טיפים שיסייעו לכם ולילדים להירגע יחד. זכרו והזכירו לילדים ולנוער כי כול התגובות הללו צפויות מיד